Ξεκίνησα Δίαιτα

Μετά από 31 μέρες δίαιτα έχω έρθει σε κάποια συμπεράσματα.  Καταρχήν χαίρομαι πολύ που κατάφερα και έκλεισα έναν μήνα δίαιτας και ξεφούσκωσα κατά 8 κιλά. Τώρα πάμε στα συμπεράσματα:

Καλό μήνα να έχουμε πρωτίστως. Σήμερα συμπληρώνεται μια βδομάδα προσπάθειας και μια βδομάδα ύπαρξης του blog-ημερολογίου αυτού. Ο απολογισμός είναι 3,5 κιλά. Μέσα σε τόσες λίγες μέρες. Είναι πολύ θετικό. Το αρνητικό είναι ότι όσα κιλά χάνω άλλα τόσα νεύρα αποκτώ. Υπάρχει μεγάλη ένταση μέσα μου και έξω μου και είναι λογικό εν μέρει. Η δίαιτα δεν είναι εύκολο πράγμα και οι πρώτες μέρες είναι πάρα πολύ κουραστικές.